Bau Badan
Mempunyai bau badan yang tidak sedap pasti sangat mengganggu setiap orang,terlebih di zaman globalisasi yang menuntut setiap individu untuk bekerja keras.
Hal ini pasti akan menyebabkan keringat keluar lebih banyak yang pastinya membuat badan kita berbau, keringat tubuh memang bisa dihilangkan dengan menggunakan deodorant dan itu hanya sekejap saja, dan kita harus menggunakannya lagi dan lagi itu akan
memperbanyak jumlah kebutuhan kita sehari-hari, dalam pergaulan kita sehari hari tentunya kita akan berusaha sebaik baiknya dalam penampilan, dan salah satunya bau badan, banyak sebab yang membuat keringat di badan tidak sedap, kita harus mempelajarinya agar keringat di badan kita tidak berbau tak sedap.
Beberapa Makanan yang menyebabkan bau badan :
1. Rempah-rempah
Rempah-rempah
dengan aroma kuat ketika dicerna umumnya akan menghasilkan gas sulfur
yang diserap oleh darah dan dieliminasi melalui paru-paru dan pori-pori
kulit. Hal ini menyebabkan bau mulut dan bau badan. Contoh makanan
tersebut adalah bawang putih, bawang merah, dan kari.
2. Daging Merah
Butuh
waktu lama untuk mencerna daging merah. Ketika makanan tidak tercerna,
racun dan gas berbau busuk dilepaskan yang merupakan penyebab bau
keringat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam oleh Chemical
menyimpulkan, wanita menilai pria yang tidak mengkonsumsi daging lebih
menyenangkan, lebih menarik, dan sedikit mengalami bau badan daripada
pria yang makan daging.
3. Makanan Olahan & Junk Food
Konsumsi
makanan olahan yang terlalu banyak garam/gula, tepung, minyak
terhidrogenasi, dan sebagainya, cenderung akan membusuk di perut,
sehingga memproduksi bau napas yang tidak diinginkan dan bau badan.
4. Karbohidrat Rendah
Pemotongan
pada karbohidrat menyebabkan asupan makanan kaya protein berlebih. Ini
dapat membantu membakar timbunan lemak dalam tubuh. Namun, proses ini
melepaskan keton ke dalam aliran darah Anda yang membuat Anda mencium
bau keringat yang buruk.
5. Produk Susu
Produk
susu juga kaya protein, yang ketika dipecah dalam perut Anda,
menimbulkan hidrogen sulfida dan metil merkaptan pemicu bau busuk.
6. Gorengan
Lemak
dan minyak yang ada dalam makanan yang digoreng dan berlemak menjadi
tengik dengan berjalannya waktu, dan bisa mengarah pada pencernaan yang
buruk. Hal ini juga menyebabkan bau badan yang buruk.
7. Tembakau
Asap
rokok yang bercampur dengan unsur-unsur lain dan keluar melalui
kelenjar keringat akan menimbulkan bau tak sedap yang khas. Bahkan
setelah berhenti merokok, bau ini akan tetap tinggal di badan Anda dalam
waktu berminggu-minggu.
Tips untuk menghilangkan bau ketiak:
1. Untuk menghilangkan bau ketiak, Anda harus selalu menjaga kebersihan tubuh Anda. Biasakan untuk mandi dua kali sehari. Gunakan sabun deodoran atau sabun herbal untuk menjaga kulit agar bebas dari keringat dan menghindari infeksi jamur.
2. Gunakan tawas untuk membersihkan ketiak saat mandi. Batu tawas dapat menghilangkan bau pada ketiak.
3. Celupkan kapas dalam cuka putih dan usapkan pada ketiak. Jangan memakai deodoran sama sekali! Bau ketiak akan hilang dalam beberapa saat dan kulit pun bebas bau. Ini adalah salah satu cara paling efektif untuk menyingkirkan bau ketiak dan menyembuhkannya secara alami.
4. Hindari memakai pakaian sutra dan linen, karena mereka dapat meningkatkan intensitas keringat. Untuk menghindari bau ketiak, pakailah bahan katun karena dapat menyerap keringat dan tidak menciptakan kelembaban.
5. Untuk menghindari bau ketiak, oleskan baking soda pada bagian ketiak beberapa menit sebelum Anda pergi keluar rumah. Untuk hasil terbaik, campurkan tepung maizena dan baking soda.
6. Minyak atsiri adalah deodoran alami untuk menghilangkan bau ketiak. Encerkan minyak atsiri ke dalam air dan usapkan pada ketiak.
7. Lobak dapat membantu Anda untuk menghilangkan bau ketiak. Hancurkan sebuah lobak dan gunakan sebagai pasta pembersih pada ketiak. Pijat selama 5 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Ini adalah salah satu cara efektif untuk menghilangkan bau ketiak secara alami.
1. Untuk menghilangkan bau ketiak, Anda harus selalu menjaga kebersihan tubuh Anda. Biasakan untuk mandi dua kali sehari. Gunakan sabun deodoran atau sabun herbal untuk menjaga kulit agar bebas dari keringat dan menghindari infeksi jamur.
2. Gunakan tawas untuk membersihkan ketiak saat mandi. Batu tawas dapat menghilangkan bau pada ketiak.
3. Celupkan kapas dalam cuka putih dan usapkan pada ketiak. Jangan memakai deodoran sama sekali! Bau ketiak akan hilang dalam beberapa saat dan kulit pun bebas bau. Ini adalah salah satu cara paling efektif untuk menyingkirkan bau ketiak dan menyembuhkannya secara alami.
4. Hindari memakai pakaian sutra dan linen, karena mereka dapat meningkatkan intensitas keringat. Untuk menghindari bau ketiak, pakailah bahan katun karena dapat menyerap keringat dan tidak menciptakan kelembaban.
5. Untuk menghindari bau ketiak, oleskan baking soda pada bagian ketiak beberapa menit sebelum Anda pergi keluar rumah. Untuk hasil terbaik, campurkan tepung maizena dan baking soda.
6. Minyak atsiri adalah deodoran alami untuk menghilangkan bau ketiak. Encerkan minyak atsiri ke dalam air dan usapkan pada ketiak.
7. Lobak dapat membantu Anda untuk menghilangkan bau ketiak. Hancurkan sebuah lobak dan gunakan sebagai pasta pembersih pada ketiak. Pijat selama 5 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Ini adalah salah satu cara efektif untuk menghilangkan bau ketiak secara alami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar